中医文化之古医闻知录

古代用口香剂加工制成口香糖，最迟在唐代就已出现。《备急千金要方》的“七窍病”专卷内，提到对口臭症的治疗，宜“常服含香丸”。宋代《太平圣惠方》与《圣济总录》，是朝廷命令组织医家及学者编撰的大型医方书，收载了相当多的口香剂与口香糖丸。其中有一种“含香圆”，是采用鸡舌香、藿香、零陵香、甘松香、当归、桂心、木香、芎、香附子、肉豆蔻、槟榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共十五味药研为细末，加蜜炼制成如同楝子大小的糖圆，使用方法是“常含一圆，咽津”。此种“含香圆”所包含的药物，据现代科学实验获知，大部分含有挥发性芳香油成分，有的药物抗菌杀虫，有的生涎润燥止痒，有的止血消肿除痛。因此，经常口含此种“含香圆”，将能产生生津去腻、香口除臭、消炎固齿等多方面作用，使口腔和牙龈、牙齿获得良好的卫生保健效果。由此看来，古代的“含香圆”比之今日的“口香糖”，似确有更胜一筹之处。

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古人的旅行卫生 民俗节庆门户网站

唐代医家孙思邈在《备急千金要方》里提出：“凡人居家及远行，随身常有熟艾一升……生肌药、甘湿药、疔肿药、水银、大黄、芒硝、甘草、干姜、桂心、蜀椒……此等常不可缺少，及一两卷《百一备急药方》，并带避毒蛇、蜂蝎毒药随身也。”孙思邈既强调旅行中应带必备药，又要求携带急症治疗的参考书，可见对旅行者的卫生保健考虑得相当周到。

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宋代医家张杲在其《医说》中引《集验方》所载：“每欲出时，用雄黄一桐子大，火上烧烟起以熏脚绷、草履之类及袍袖间，即百毒不敢侵害……”古代的道路与交通等条件，当然要比现在差得多，路途杂草丛生，害虫甚多，而旅行者往往是穿着草鞋徒步跋涉。事前用雄黄这类具有杀虫作用的药物烟熏草鞋、裤脚、袖口等，确实能有一定的防虫消毒的效果。

为了提高旅行者在旅途中的身体抵抗力，中国古人还提出了预服有关药物的办法。李时珍特别赞赏生姜和大蒜在旅行中的防病、抗病作用，他在《本草纲目》中写道：“凡早行山行，宜含(生姜)一块，不犯雾露清湿之气，及山岚不正之邪。” 1155815.cn