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<title>立冬</title>
<link>http://www.1155815.comhttp://lidong.1155815.com/</link>
<description>节日节气分站 / 立冬</description>
<language>zh-cn</language>
<generator><![CDATA[&lt;p&gt;
&lt;font color=&quot;red&quot;&gt;Copyright &amp;copy; 2006-2012 &lt;a href=&quot;http://www.1155815.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;中华民俗节庆网&lt;/b&gt;&lt;/a&gt; 网站版权所有&lt;/font&gt;
&lt;/p&gt;]]></generator>
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    <title><![CDATA[冬季进补 不同体质不一样地补]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201203/6457.html</link>
    <description><![CDATA[什么是人的体质？中医认为，是先天遗传加上后天受多种因素的影响形成的，是与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定、固有的特性。人体的体质，反映了机体内阴阳运动形式的特殊性，这种特殊性，由脏腑的盛衰决定，并以气血为基]]></description>
    <pubDate>2012-03-12</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[动手做碗粥，冬天更温情：天寒自己动手做养生保健粥]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201203/6456.html</link>
    <description><![CDATA[不知道曾几何起，各个城市粥店林立，而且生意火爆的很，君不见每日下班时，粥店前那排起的长队，让人不禁起疑问，为什么爱喝粥的人越来越多？现在的粥，已经远不止热乎乎、填饱肚子的概念，多喝粥，适合自己的粥，能起到营养保健，祛病养生的大作用呢! 尤其是在寒冷的]]></description>
    <pubDate>2012-03-12</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[喝点靓汤更美丽：冬季十大滋补美容靓汤]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201203/6455.html</link>
    <description><![CDATA[广东人爱喝汤，无论春夏秋冬，你都可以在他们的家里喝到用文火炖了几个小时的靓汤。这些汤营养丰富，滋补有佳，在冬季喝尤其能够帮助我们调理好身体，对女性的美容养颜更是有佳效。下面，我们就来为大家送上十大冬季滋补的养生美容靓汤。 一：红枣山药汤 材料：红枣10]]></description>
    <pubDate>2012-03-12</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[遭遇流感怎么办 有哪些自救的方法]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201203/6454.html</link>
    <description><![CDATA[天气寒冷，加上空气干燥，近期很多人患上感冒，更可怕的是的是流行性感冒病毒，如果你周围的人一个个相继中招的时候，你自己要小心了！其实除了吃药打针之外，还有很多自救的方法，你不妨试一试。 由于流感是由病毒引起，若想利用抗生素治疗是不行的。除非出现细菌感染]]></description>
    <pubDate>2012-03-12</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季西瓜大棚育苗的关键措施]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201203/6444.html</link>
    <description><![CDATA[改善育苗棚的保温加温措施，用聚氰乙烯无滴膜代替聚乙烯薄膜，保温及性能得到很大提高，能提高棚温1℃~2℃，棚内应设有火墙或加热炉等临时加热设备。在必要时进行人工增温。 西瓜和砧木种子进行低温处理，增强幼苗的抗寒力把浸种后将要催芽的种子，放在0℃左右的冷冻环]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>ag365</comments>
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    <title><![CDATA[预防流感大爆发 绝招教你过寒冬]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201203/6441.html</link>
    <description><![CDATA[随着秋冬季节的来临，冷空气侵袭我国的频次增多，影响势力增大，温度变化幅度也越来越大。根据以上情况，卫生部近期发布了关于加强秋冬季传染病防控工作的通知。要求加强秋冬季传染病的防控工作，有效预防控制传染病疫情的扩散和传播，保护广大人民群众的身体健康。 通]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季寒冷 打响“保胃”攻坚战]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201203/6440.html</link>
    <description><![CDATA[随着天气渐渐寒冷，各大医院来看胃病的人就明显增多了。随着人们生活节奏的加快和天气的瞬息万变，在我国胃肠道疾病的发生几率是越来越高。天气突然转凉，温度的降低会直接刺激人体，使得胃肠功能变得紊乱，从而影响正常的消化和吸收。因此，在这个时节，我们一定要时]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[老年人在隆冬季节要防治五种病]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201203/6439.html</link>
    <description><![CDATA[寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>37℃医学网</comments>
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    <title><![CDATA[寒冷季节 走出冬季减肥误区]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201203/6438.html</link>
    <description><![CDATA[一年四季都可减肥，但很多人认为把握住冬天尤为重要。其原因主要有两点：一是冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；二是冬季减肥效果最佳，在寒冷运]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬练三九如何练 这些方面需注意]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201203/6437.html</link>
    <description><![CDATA[俗语说冬练三九，小寒节气正处于三九天，三九天是指冬至节气开始数九，九天为一周期，其中第10天至第18天称作二九，第19天至第27天称为三九，以此类推。小寒节气正处在二九三九期间，可以说是一年中最冷的时候。也正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时节。 冬季]]></description>
    <pubDate>2012-03-04</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季吃萝卜赛过小人参]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6409.html</link>
    <description><![CDATA[萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人体反充分吸收和利用；芥子油具有辛淀粉、脂肪等成分，使之为人体所充公]]></description>
    <pubDate>2012-02-21</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬季“上火”种类多 对症才能有疗效]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6388.html</link>
    <description><![CDATA[一到冬天，上火仿佛就成了一个大家谈论最多的话题，无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮，都被老百姓们称为上火，因为这一概念早已深入民心。其实，大家所谓的上火也分实火虚火等等，不可统一吃降火药，应根据自己的身体情况来一一对照，方可药到病除。 上火本身分虚火和实火]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬季健康养生之三大定律]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6387.html</link>
    <description><![CDATA[养生好方法 在我国很多地方，都流传着冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶：青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶，萝卜的养生、保]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>深圳晚报</comments>
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    <title><![CDATA[冬天为啥总落枕 如何有效预防落枕]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6386.html</link>
    <description><![CDATA[最近一段时间，医院里来看落枕的人不断增加。这是因为，冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。尤其在北方，很多家庭都有暖气，人们就更不注意脖子的保暖；冬天人]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季如何预防“风吹病”]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6385.html</link>
    <description><![CDATA[大雪节气，意味着天气已进入隆冬，此时，许多地方都会挂起刺骨的寒风，瞬间风力能达到4-5级。在这样一个寒冷而又多风的时节里，许多呼吸道及过敏性疾病极易趁虚而入，这其中，由于大风原因，而会传播的非常严重的有两种比较典型的皮肤类疾病，那就是风疹和荨麻疹。这两]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[“大雪”到 被“热”病：寒冷走了，疾病来了]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6384.html</link>
    <description><![CDATA[又是一年冬来到，无论是四季分明的北方还是温暖常春的南方，相信都已经领教过今年冬天的寒风威力了。在如此寒冷的季节里，家家户户，老老少少，纷纷找出了压箱底的厚冬装，毛衣、毛裤、围巾、手套，当然少不了的就是近些年卖的火热的保暖内衣。经过了如此一番的折腾过]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[“大雪”需防呼吸病爆发]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6383.html</link>
    <description><![CDATA[大雪节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比小雪大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大程度的降温。因此，人们在这一时节就更加要注意呼吸道疾病的爆发，据医院数据表明，在这个时节出现呼吸道疾病的几率非常高。那]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[我国降雪有什么特点]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6381.html</link>
    <description><![CDATA[积雪分布特点：北方积雪日比下雪日多，南方下雪日比积雪日多 比较一下积雪日数和下雪日数，可以发现一条有趣的规律：北方积雪日数比下雪日数多，南方却是下雪日数比积雪日数多。比如，哈尔滨平均每年积雪104.3天，但下雪日数平均却只有54.4天，约占1/2；赣州虽然每年平]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[为什么雪花多为六角形]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6380.html</link>
    <description><![CDATA[人们很早就留意雪花的形状。中国西汉时代的韩婴就发现：凡草木花多五出，雪花独六出。即雪花是六瓣、六角形的。雪花有多种多样的形态，但每一片雪花都是六角形的，这是大自然呈现给我们的美丽，也是给我们出的一道课题。那么雪花为什么多为六角形呢？ 雪花的形状，涉及]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[鹅毛大雪是怎样形成的]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6378.html</link>
    <description><![CDATA[◆水汽条件对形成大雪十分重要 水汽条件越好，雪花也会越大。我们知道，长江中下游地区空中的水汽条件比黄河中下游地区的水汽条件要好很多，往往冷空气南下，所带来的降雪范围和降雪量要比湿度小的北方地区要大，有时漫天飞雪，十分壮观，甚至达到暴雪级别。1955年1月]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[暴雪面面观：全面解读暴雪知识]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6377.html</link>
    <description><![CDATA[下雪是我国，特别是北方冬季常见的一种天气现象。下雪，孩子们高兴，可以在雪地里堆雪人、打雪仗。大人们也高兴，下雪有利于净化空气，有益于人们的健康。农民们更是高兴，这是因为有言道：瑞雪兆丰年。然而，如果雪下的过大，那就不是瑞雪了，而被称为暴雪，它会给人]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季大棚蔬菜的管理]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6375.html</link>
    <description><![CDATA[进入冬天，除低温外，还会经常出现大风、连阴、大雪等灾害性天气，给蔬菜生长造成很大损害，所以要注意收听天气预报，及早采取预防措施和灾后处理，减轻灾害天气带来的损失。 一、遭遇严寒时 寒流侵袭易给深冬大棚蔬菜造成严重损害，遭遇严寒时可采取以下方法应急，一]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[冬小麦初冬和越冬期管理]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6374.html</link>
    <description><![CDATA[俗话说：冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。我们都盼着老天能照顾农民朋友们，冬天里能降几场雪，给小麦保温和水分。但又有一个词叫成事在人，我们不能坐等老天垂涎，人为的正确管理更为重要。那么，具体我们又该怎么做好初冬和越冬期小麦管理呢？ 1、保证冬水冬肥 保证]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[降雪不断 专家提示雪后更应防晒]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6363.html</link>
    <description><![CDATA[防晒不仅是艳阳高照的夏季的必修课，即使是冬季也不能放松这项护肤程序，尤其是雪后更要注意防范紫外线。在全球最大的化妆品集团欧莱雅公司日前举办的光损伤和光防护媒体研讨会上，美国皮肤医学会会员、美国纽约州立大学南部医学中心HenryLim博士说。 眼下，全国很多地]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>健康时报</comments>
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    <title><![CDATA[想健康，多喝汤：降温防病多喝养生汤]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6362.html</link>
    <description><![CDATA[想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。 排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>生命时报</comments>
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    <title><![CDATA[下雪杀菌：雪是传染病菌的克星]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6361.html</link>
    <description><![CDATA[不知你是否注意到，凡是冬季长时间不下雪，气温偏高，空气干燥时，各种传染性疾病便应时而起，特别是流行性感冒的传播速度，有时可达到惊人的地步。 流感病毒在历史上曾给人类带来过巨大灾难，1918～1919年间发生的全球性流感，至少造成2000多万人含恨离开了人间。这是]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[雪崩的威力为什么那么大]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6360.html</link>
    <description><![CDATA[人类短跑的世界冠军，不过每秒钟跑11米；动物界的短跑冠军猎豹在追捕猎物时出现的闪电般的速度，不过每秒钟跑30.5米；十二级的强大台风，不过每秒钟跑32.5米。但是雪崩却能够达到每秒钟97米的惊人程度。如，1970年秘鲁的大雪崩，雪崩在不到三分钟时间里飞跑了14.5公里]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[雪花晶体的大小：你知道雪花有多大么]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6359.html</link>
    <description><![CDATA[诗人李白在形容燕山雪花时有一句著名诗句：燕山雪花大如席。雪花真的有那么大吗？其实，雪花是很小的。不要说大如席的雪花科学史上没有记录，就是鹅毛大雪，也是不容易遇到的。 事实上，我们能够见到的单个雪花，它们的直径一般都在0.5～3.0毫米之间。这样微小的雪花只]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[冬季的雪与人体健康]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6358.html</link>
    <description><![CDATA[冬季，大雪纷飞，苍茫无际。人们在观赏玉树琼花之时，往往忽视了雪与人体健康的功和过。 益处：雪对人体健康有很多好处。《本草纲目》早有记载，雪水能解毒，治瘟疫。民间有用雪水治疗火烫伤、冻伤的单方。经常用雪水洗澡，不仅能增强皮肤与身体的抵抗力，减小疾病，而]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[瑞雪兆丰年的科学依据：降雪的益处]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6357.html</link>
    <description><![CDATA[我国农村千古流传着瑞雪兆丰年的谚语，意为冬天下几场大雪，是来年庄稼获得丰收的预兆。这是为什么呢？科学工作者曾经做过对比观测，发现其科学依据主要有以下几方面： 一、下雪有助于保暖土壤，对越冬作物的有防冻保暖作用。新降到地面的积雪疏松多孔，其中能够含有40]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[细说雪灾的类型与积雪]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6354.html</link>
    <description><![CDATA[根据我国雪灾的形成条件、分布范围和表现形式，将雪灾分为3种类型：雪崩、风吹雪灾害（风雪流）和牧区雪灾。 雪崩 积雪的山坡上，当积雪内部的内聚力抗拒不了它所受到的重力拉引时，便向下滑动，引起大量雪体崩塌，人们把这种自然现象称做雪崩。雪崩是一种所有雪山都会]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[菜园入冬勿忘菜园清理]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6352.html</link>
    <description><![CDATA[立冬一过，可以说是农民朋友们最舒心的季节了。很多人就想收起工具，抛开菜园，坐在家里好好的休息一下，直待来年春天。可是，你是否知道如果此时多付出一点劳动，等到种植季节来临时会省去许多不必要的麻烦。这一项偷闲前的工作就是菜园清理一项非常重要但经常被忽略]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[立冬时节 南北话农事]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6351.html</link>
    <description><![CDATA[立冬时节，太阳已到达黄经225，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不太冷。晴朗无风之时，常有温暖舒适的小阳春天气，不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。但是，这时北方冷空气也已具有较强的势力，常频频]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[本溪立冬民俗：满族风情浓]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0202/201202/6350.html</link>
    <description><![CDATA[本溪是一个多民族聚居区，有汉、满、回、朝、蒙等20多个民族，其中满族人口达到41万人。立冬，秋粮一入库，这个季节便是满族八旗和汉军八旗人家烧香祭祖的活跃季节。特别是汉八旗人家的还愿香、太平香，均争取在立冬左右举办。祭祀活动主要有跳虎神。扮演虎神的神匠(单]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>地方特色</category>
    <author></author>
    <comments>驴客网</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[庆祝立冬新方式：大家来冬泳]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0204/201202/6349.html</link>
    <description><![CDATA[自古以来，我国劳动人民都十分重视立冬节气，各地庆祝活动也非常丰富。有意思的是，现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>活动策划</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[苏州无锡常州的立冬风俗：吃膏滋吃团子]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0202/201202/6348.html</link>
    <description><![CDATA[苏州：进补吃膏滋 冬令进补吃膏滋是苏州人过立冬的老传统。在旧时苏州，一些大户人家还用红参、桂圆、核桃肉，在冬季烧汤喝，有补气活血助阳的功效。通常每到立冬节气，苏州中医院以及一些老字号药房都会专门开设进补门诊，为市民煎熬膏药，销售冬令滋补保健品。 每到]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>地方特色</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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    <title><![CDATA[立冬的历史风俗和趣闻]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0201/201202/6347.html</link>
    <description><![CDATA[立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。 十月立冬，又叫交冬，时序进入冬令，民间有入冬日补冬的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。是较流行的]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>岁时节令</category>
    <author></author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[立冬吃饺子 喷香民俗加亲情]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/html/tuku/a0701/201202/6346.html</link>
    <description><![CDATA[立冬到，立冬峭，立冬来了吃饺子。转眼间又到了立冬节气的开始，每到这个时节，就意味着，冬天就要到了。虽然，这个时候，我国大部分地区都还处在秋意里，甚至有些地方还穿着拖鞋、短袖，不过这完全不会妨碍老百姓们庆祝这一古老节气到来的欢乐气氛。下面就让我们一起]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>民俗掠影</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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<item>
    <title><![CDATA[闽南民间的“补冬”习俗]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0202/201202/6345.html</link>
    <description><![CDATA[立冬，是为冬季的第一个节气。这一天，在我国的福建，广东和台湾许多地区，都有补冬的习俗。下面介绍一下闽南的补冬习俗。 闽南民间习惯以立冬为冬季的开始。在这一天，民众要为已经到来的寒冬作必须的准备，要为身体补充新的能量，以期顺利度过整个冬季。因此，立冬日]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>地方特色</category>
    <author></author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[冬季说寒潮 有害也有益：寒冬不寒，来年不丰]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6344.html</link>
    <description><![CDATA[寒潮和强冷空气通常带来的大风、降温天气，是我国冬半年主要的灾害性天气。寒潮大风对沿海地区威胁很大，如1969年4月21日25日那次的寒潮，强风袭击渤海、黄海以及河北、山东、河南等省，陆地风力7～8级，海上风力8～10级。此时正值天文大潮，寒潮爆发造成了渤海湾、莱]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[立冬之后吃什么可以御寒]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6343.html</link>
    <description><![CDATA[立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有冬令进补，春天打虎的俗语。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中，吃什么能御寒呢？ 冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[立冬之后花花草草怎么养]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0106/201202/6342.html</link>
    <description><![CDATA[立冬一过，很多人发现自己辛辛苦苦栽培的花花草草开始没有光泽，无精打采，于是担心入冬后家里的爱花们会撑不过这个冬天。其实大不必烦恼，只要掌握好以下几个要素，花草照样可以像温室专业栽培的一样，安然过冬。 适宜温度 现在居民住房条件改善了，封闭式的阳台对花]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>生产贸易</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[各地与立冬有关的谚语]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0401/201202/6341.html</link>
    <description><![CDATA[立冬打雷要反春（北方） 雷打冬，十个牛栏九个空（北方） 立冬之日起大雾，冬水田里点萝（北方） 立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（北方） 立冬那天冷，一年冷气多（北方） 立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（江南） 立冬那天冷，一年冷气多（北方） 立冬前犁金，立冬后]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>民间文学</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[有关立冬节气的古诗词赏析]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0401/201202/6340.html</link>
    <description><![CDATA[冬天、雨雪，总能让文人墨客感触万分，留下绝妙佳句，千古流传。很多诗词值得我们赞赏，静下心来，细细品味： 借雪言志 非关痹爱轻模样，冷处偏佳。别有根芽。不是人间富贵花。 谢娘别后谁能惜？飘泊天涯。寒月悲前。万里西风瀚海沙。 这是纳兰性德的词《塞上咏雪花》]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>民间文学</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[立冬补一冬：食补宜吃栗子花生黑木耳]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6339.html</link>
    <description><![CDATA[所谓立冬补一冬，此时养生应遵循阳气潜藏的规律，以养藏为根本，适当进补，并辅以运动、精神调养。 饮食调养方面，秋冬养阴，立冬时心肺气弱，肾气强盛，饮食宜减辛苦，以养肾气。此时饮食宜少吃生冷或躁热的食物，适合清补甘温的食物，如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核桃、花]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>广州日报</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[立冬补肾为先：冬季若欲御寒 养肾补肾最重要]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/wenhua/a0406/201202/6338.html</link>
    <description><![CDATA[与春风、夏暑、秋燥不同，立冬后天气渐渐转寒。老祖宗早就说过：寒为阴邪，易伤阳气。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病随]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>医术药理</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[立冬补之有道 不可盲目“进补”]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6337.html</link>
    <description><![CDATA[民谚讲：冬季进补，上山打虎，形象地说，头年冬天好好进补，第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识，在我们国家可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目进补。 冬季饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之，寒者温之、虚则补之]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>未知</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬季养生 勿顾贪“热”适当食“冷”]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6336.html</link>
    <description><![CDATA[入冬后天气寒冷，很多人下班就喜欢呼朋唤友一起吃火锅，吃的就是那热乎、热闹的气氛。所以，冬季各地火锅店生意明显火起来。但有关专家对此提醒大众，养生应讲究进补均衡，冬季除了进食热食或性热的食物外，适当吃些性冷食物和凉菜，不但对身体无害，反而有益。 冬天外]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬季养生吃什么水果好：冬季多吃水果，健康又养颜]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/minsu/a0101/201202/6335.html</link>
    <description><![CDATA[《黄帝内经-素问》：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。也就是说水果可以有助健康、有养生的功效。水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。时下正是各种新鲜水果大量上市的好季节，多吃水果不仅可以有利于健康]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>衣食住行</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
</item>
<item>
    <title><![CDATA[冬季气候干燥 护肤有方可寻]]></title>
    <link>http://www.1155815.com/jieqing/a0204/201202/6334.html</link>
    <description><![CDATA[随着冬季的到来，天气干燥起来，同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来，此时人的肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，显得暗淡而变得异常脆弱。我们在这个冬天应该如何保护好我们脆弱的皮肤呢？ 给肌肤补充营养。肌肤失去水分，就仿佛是失了水的水果一样，不再新]]></description>
    <pubDate>2012-02-19</pubDate>
    <category>活动策划</category>
    <author></author>
    <comments>中国天气网</comments>
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