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堪称天然脑黄金的九种常见健脑益智食物

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日期：2008-04-13 中华民俗节庆网 http://www.1155815.com/
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鸡蛋


鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。 

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