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检查你的饮食：十大营养食品和十大垃圾食物

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日期：2007-12-25 中华民俗节庆网 http://www.1155815.com/
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十大营养食品:


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-预防心脏病
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-可防治血管阻塞
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-含大量铁质及叶酸
-可防治血管疾病及心脏病
-保护视力
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-含丰富胡萝卜及维他命C
-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。 民俗节庆门户网站


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-防治心脏病
-降低胆固醇
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