1、你的性生活是否如你所希求？
是。　　　　　 否。

2、你是否拥有所喜欢的那种性方式，因此总是获得最大乐趣？
是。　　　　　 否。

3、你是否担心自己不能满足伴侣的性需求？
是。　　　　　 否。

4、你是否认为性完全是一种评价过高的活动？
是。　　　　　 否。

5、一般来说，你是否都以愉快的心情参与性生活？
是。　　　　　 否。

6、你的性生活是否经常如你所盼望的一样好？
是。　　　　　 否。

7、你是否觉得性经常或总是令人失望的？
是。　　　　　 否。

8、你是否因害怕爱滋病打算完全放弃性生活？
是。　　　　　 否。

9、做爱的时侯，你的性伴侣所表达的体贴与热情，是否是你所喜爱的？
是。　　　　　 否。

10、你的性伴侣是否对性方面过分苛求？
是。　　　　　 否。

说明

分数为8--10：你似乎对于你的性生活的质与量，都感到很满意。

分数为5--7：问问自己不能满足的原因是不是只发生在某个特定的伴侣，或是因为你自己可能以为性理应更伟大的一种的幻想所造成。

分数为4分以下：因为你对性的过低满意度的部份原因，可能来自你对性过度幻想。部份也可能是因为你不知如何表达你所想要的。